Los síntomas como: sensación de saciedad al comenzar a comer, ardor y dolor en la parte superior del abdomen e incomodidad después de haber ingerido alimentos; pueden ser considerados como indigestión. Padecimiento también conocido como “dispepsia”.

La migraña abdominal no es más que otra de las variantes de la migraña. Se calcula que aproximadamente un 15 % de los dolores abdominales en los niños es causado por este padecimiento, los síntomas que lo denotan son: náuseas y un particular “dolor de estómago”, que muchas veces se alivia con una pequeña siesta. Este padecimiento se desarrolla porque los pequeños tienen familiares que sufren de migraña y debido a esta genética, ellos también llegan a desarrollar migraña típica en un futuro.

En esta época de regalar, Genomma Lab no quiso ser la excepción y en agradecimiento a su preferencia, tenemos divertidas dinámicas para cerrar el año. Goicoechea, Teatrical, Henna Egipcia, Multi O, Metaboltonics, Cicatricure, Ma Evans, M Force y Asepxia son las 9 marcas que estarán obsequiando Kits con tus productos favoritos. ¿Cómo? Sigue todos nuestros fan page de Facebook y perfiles de Twitter, ahí daremos a conocer las dinámicas para ganar. No te quedes sin participar y ganar con #navidadgenomma

Sabías que consumir fibra no solo ayuda a tener una buena digestión… también ayuda a prevenir las várices. La alimentación juega un papel muy importante para el buen funcionamiento de las piernas, tener una dieta balanceada alta en fibra y  en conjunto con una buena hidratación,  evitará la acumulación y coagulación de la sangre, ayudando al funcionamiento en el sistema circulatorio. La fibra que contienen muchos vegetales es muy benéfica para la circulación de la sangre, ya que tiene la [...]

Actualmente México ocupa uno de los primeros lugares en obesidad, esto debido al sedentarismo y malos hábitos alimenticios!! Sin embargo, siempre nuestras recomendaciones incluyen mantener tu peso para evitar complicaciones con enfermedades derivadas de la obesidad o sobrepeso. Genomma Lab tiene una recomendación para ti mediante Instituto Metabol, ¿ya lo conoces? Es un sitio con información y datos saludables para ti, desde tips de alimentación, dietas, ejercicios e incluso una calculadora de IMC (índice de masa corporal) para saber si [...]

Día a día el estrés es un padecimiento más común que se presenta sobre todo en el ámbito laboral, el cual, de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS) es la reacción que tiene el individuo ante exigencias y presiones laborales, que muchas veces incluso no están ajustados sus conocimientos y capacidades, lo cual los pone en una situación tensa y desencadena estrés. Médicos del IMSS aseguran que el estrés no está catalogado como una enfermedad sin embargo, [...]

Genomma Lab siempre innovando en sus productos para tu bienestar, ahora también facilita el acceso a la información que buscas. Ha creado un sitio donde pone a tu disposición las marcas y productos de tu preferencia, en el cual podrás navegar de una manera fácil, incluso si lo buscas por padecimiento. Genomma Lab día a día busca mantener más interacción contigo y saber cuáles son tus dudas, comentarios y sugerencias, por lo que abre sus redes sociales. En nuestras redes [...]

Llegó la hora de la comida, y ¡oh! Sorpresa no te cayó tan bien como pensabas. Hay una gran variedad de platillos y alimentos que puedes consumir, sin embargo, algunos son complicados de digerir a tu estómago. La fibra es uno de los alimentos que más benefician a tu estómago, porque mejora el funcionamiento de los intestinos, disminuyendo la posibilidad de estreñimiento. La fibra estimula el movimiento del colon, facilitando el tránsito intestinal. Consumir fibra también ayuda a mantener en [...]

Los champiñones es un alimento que suelen incluir en las dietas, debido a que solo aporta 18 calorías por porción y está compuesto en un 90% de agua. Es una excelente fuente de potasio y de acuerdo algunas investigaciones que se han realizado, también nos ayudan reforzar el sistema inmunológico, ayudando a proteger de los radicales libres porque es un antioxidante. Es muy benéfico para el estómago, debido a que tiene alto contenido en fibra, ayudando en la regulación intestinal [...]

Tener en buen estado tus dientes es indispensable para poder masticar correctamente todos los alimentos y de ahí, que esté asociado con una correcta digestión, porque entre mejor mastiques tus alimentos a tu estómago le costará menor esfuerzo digerirlos y los convertirá más rápido en energía. Checa las recomendaciones para tener unos dientes sanos: Cepíllate los dientes al menos dos veces al día, preferiblemente después de cada comida y antes de ir a dormir. Utiliza por lo menos una vez [...]