Para la Gastritis®

¿Sabías que no tomar suficiente agua durante el día puede producir cálculos renales? De acuerdo con cifras del Instituto Mexicano del Seguro Social, entre el 5 y el 15% de la población mundial padece de cálculos renales, siendo en su mayoría hombres mayores de 40 años.

La llamada litiasis urinaria se forma cuando la orina contiene una gran cantidad de calcio y sustancias ácidas, las cuales crean pequeños cristales que al acumularse se convierten en piedras.

Algunos factores que pueden influir en la presencia de litiasis urinaria es tener una dieta elevada en el consumo de alimentos ricos en calcio (productos lácteos) o proteínas (carnes rojas) y el clima, ya que la litiasis urinaria es más frecuente en zonas cálidas por la deshidratación corporal. Pero el factor más importante es tomar poca agua, porque este líquido ayuda a eliminar los minerales e inhibir la formación de cristales.

Un cálculo renal puede medir desde 2 milímetros hasta 8 o 10. Una piedra menor de 5 milímetros es muy factible que sea desechada al evacuar la vejiga; de 6 y 7 milímetros, la probabilidad se reduce al 50 por ciento; las de mayor tamaño, requieren cirugía.

Entre los síntomas que se encuentran y que hay que estar alerta son:

  • Dificultad al ir al baño
  • Fuerte dolor abdominal o en la espalda
  • Cólicos o espasmo
  • Escalofríos
  • Náuseas
  • Vómito
  • Sangre en la orina

Urólogo del IMSS recomendó beber de 2 a 3 litros de agua diariamente y disminuir la ingesta de alimentos ricos en calcio y proteínas.

El experto en gastritis enero - 7 - 2011

2 Respuestas hasta el momento.

  1. lurdes dice:

    hola:necesito ayuda yo ya fui operada x calculos en los riñones paso un año y otra ves tengo quiero q me ayuden q puedo hacer no me quiero operar como puedo hacer para votar los calculos tengo una bebe pequeña y no la quiero dejar ayudenme por favor no se q hacer q me recomiendan.

  2. El experto en gastritis dice:

    Hola Lurdes:

    Te recomendamnos que disminuyas el consumo de alimentos ricos en calcio (productos lácteos) o proteínas (carnes rojas) e incrementes el consumo de agua y mínimo bebas 2 litros.

    Debes acudir con un especialista para que él te oriente más sobre tu padecimiento.

    Gracias por comentarnos, estamos a tus órdenes.

    Genoprazol.

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