Día a día el estrés es un padecimiento más común que se presenta sobre todo en el ámbito laboral, el cual, de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS) es la reacción que tiene el individuo ante exigencias y presiones laborales, que muchas veces incluso no están ajustados sus conocimientos y capacidades, lo cual los pone en una situación tensa y desencadena estrés.

Médicos del IMSS aseguran que el estrés no está catalogado como una enfermedad sin embargo, si está asociado con diversos padecimientos como gastritis, diabetes, hipertensión, obesidad, entre otros.

Se estima cerca de 12 millones de trabajadores que sufren de estrés (IMSS)  casi un 28% de la población económicamente activa.

¿Cómo se presenta el estrés?

Es una respuesta que tiene el cuerpo ante diversas condiciones externas, que logran alterar nuestro equilibrio emocional. Esta reacción de estrés incluye varios órganos y funciones, por ejemplo,  el sistema nervioso, el corazón, nivel hormonal, tensión muscular, digestión, entre otros.

La gastritis puede incrementar sus síntomas por el estrés, cuando una persona se altera aumenta la producción de jugos gástricos, lo cual puede provocar irritación estomacal.

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