El amaranto es el producto de origen vegetal más completo, contiene  el doble de proteína que el maíz y el arroz, y de 60 a 80 por ciento más que el trigo, es una de las fuentes más importante de proteínas, minerales y vitaminas naturales, entre las que se encuentran A, B, C, B1, B2, B3; además de ácido fólico, niacina, calcio, hierro y fósforo. La cantidad de proteína que nos aporta la semilla de “alegría” es mayor que la [...]

La zanahoria es un vegetal muy benéfico para nuestro organismo ya que aporta diversos nutrientes, los cuales disminuyen los malestares estomacales.

La flor de jamaica es una de las favoritas al momento de preparar una rica agua fresca, la cual, además de brindar un rico sabor también es muy benéfica para tu salud. Conoce sus beneficios.

La miel tiene propiedades digestivas, porque los azúcares compuestos son transformados en azucares simples con las enzimas del estómago, por lo que no irrita el revestimiento del aparato digestivo y actúa como laxante natural.